Yin Yoga training

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Brahmari

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8 lecciones, 1 cuestionario
5 lecciones
1. Prana
2. Los Chakras
3. El Chi
4. Los meridianos
5. Los nadis
5 lecciones
4 lecciones
1. Anahatasana
2. Bananasana
3. Broken wing
4. Butterfly
5. Caterpillar
6. Cat tail
7. Child's
8. Deer
9. Dragon
10. Dragonfly
11. Happy baby
12. Malasana
13. Saddle
14. Savasana
15. Shoelace
16. Sleeping swan
17. Sphinx / seal
18. Spinal twist
19. Square
20. Thread the needle
20 lecciones
1. Intro
2. Ujjayi
3. Nadishodhana
4. Brahmari
4 lecciones
1. Secuenciando clases de Yin Yoga
2. Cómo enseñar clases de Yin Yoga.
2 lecciones

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